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含有维生素A、B、C、D、E、B1、B2、B3、B6的食物分别是哪些食物或者水果?
含有维生素A、B、C、D、E、B1、B2、B3、B6的食物分别是哪些食物或者水果?
2024-12-01 01:07:56
推荐回答(1个)
回答1:
生活我觉得是常识的积累。我觉得补充营养药均衡。
西红柿,微量元素比较高。还有胡萝卜
水果 不单一就好,
蛋白质就是鸡蛋。
不要缺少维生素才想起补充,少喝纯净水,喝冷/热开水。
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