一般茶叶，冲泡两至三次，至茶叶淡而无味为止。茶叶切忌长时间浸泡，更不能喝冷茶。长时间浸泡茶叶中的有害物质渗透出来，喝了不利健康，所以说不要喝隔夜茶,,,
一般泡3次，泡5次后或者1小时左右就应该换新的了！
一般3次，没啥严格要求，最好不要隔夜
少放一些茶叶，喝到没有什么颜色了，就该重新沏茶了。
如果你每次只喝一小口，就蓄水，那么可以多喝一阵子。
喝茶最忌一饮而尽，下一杯绝对没有味道了。
第一泡最好不要饮用，上面有些尘土之类的。要喝第二第三泡
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