心理问题 心理专家请进

2024-12-02 22:26:32
推荐回答(6个)
回答1:

这不是过敏问题,也不是遗传病史,勉强可以算心理问题。你的意思是你对那个休子非常反感,甚至有些疯狂的毁灭它的想法,并且严重影响到了你的生活。
如何疏导你的问题?我认为可以用与治疗洁癖类似的方法来治疗你的问题。
如何治疗洁癖?洁癖是属于强迫症,而强迫症是属于焦虑症的一种。那么,我认为你的心理问题也属于焦虑型强迫症。这应该是精神压力所造成的,比如曾经有不好的经历,或被强迫过的经历。例如看过什么恶心的电影一直忘不了,或者做过一些梦存在于你的潜意识里。都有可能成为诱发你的病的原因。
解决方法不难,毕竟你提出问题代表想面对它。敢于面对问题很重要,正如“想学会游泳就必须下水”
适当的放松,多结交朋友能让你心胸广阔,能容忍一些你以前不能容忍的缺点。别强迫自己不要反感那颗休子,那只会加重心理压力。与最相信的朋友倾诉,释放心理压力,慢慢地去改变观点,也让曾经在心里的问题变淡。
心理问题谁都有,是因过去的经历、环境、成长所造成的。别让过去抓住了你现在的日子。

当然,最科学的方法是找个心理医生,但是中国好的心理医生并不多。我只是一个心理学爱好者。但还是希望和楼主经常交流,能帮一点忙自己也会很高兴。

回答2:

你有什么洁癖吗? 估计是你自己的洁癖

回答3:

多长时间了?
为什么对于别人身上的东西你这么在乎呢?
回答这两个问题先。

回答4:

不知道你这种情况多久了?你担心自己会长了休子,会生病,会感染死亡,这是一种恐惧的心理。
建议:1淡化和忽视,该干什么干什么,该看什么看什么。2遇到这种情况,深呼吸放松,告诉自己很放松很平静3自我想象训练,适应这种恐惧。想象这种颜色,类似的东西。。。。逐级接近你最厌恶的那个东西

回答5:

人家都说青春痘长在别人脸上不让自己担心 你说的那个东西又不长在你手上 照你这么说你朋友的侄女就应该恶心致死才可以 对吗

回答6:

您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。转移自己的注意力,不要多想,若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。