大腿骨折手术后膝盖只能弯曲到90度该怎么锻炼

2025-01-18 09:04:23
推荐回答(3个)
回答1:

这个没有别的好办法,术后伤后都是这样啊,一点一点再把韧带拉开就是了。
要注意循序渐进,有异常疼痛等等的话就去问一下大夫。

回答2:

每天做一些下蹲 坚持锻炼 这个不能着急

回答3:

每天尽量把腿往前伸一点