排球、鞍马、25×8、立定跳远、投篮、跳绳、实心球、仰卧起坐，这几样中选。
看情况 每年考试项目都不一样 主要是一分钟跳绳 25X8 跳远 实心球 60米（不确定· 搞忘是多少了） 仰卧起坐等从中抽3个 都练练总没坏处
好像都差不多的 跑步 跳远
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