如果是原来智齿周围的牙龈退缩的话，这是正常状况，会自己长平的，多出的硬物很可能是牙槽骨，不影响你咀嚼和说话的话，不需要特别的处理，以后会吸收。如果牙龈退缩是下排全部牙齿的话，就和拔智齿没有关系了，是牙周炎的表现，可以去口腔医院的牙周科，做一下牙周检查，并做相应的治疗，治疗方法一般是采取洁牙的方式去除牙石，解除对牙龈和牙周的刺激，你年龄比较小，恢复起来比较快
硬物是牙槽骨，这个没有关系，适应就好了，如果感觉比较磨的话可以去医院修整牙槽骨，一般来说，拔智齿不可能造成你的牙龈萎缩，或者是你之前就有了，这个可以去做牙周治疗，光做下边牙龈大概200多块钱
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