离子烫过后头发很贴头皮。而且发质变得很差。要怎么办？

第一 离子烫 在烫的时候 如果把离发根很近的头发 也涂上了软化膏 之后烫完了就会很贴头皮

第二 只要烫完离子烫的 头发都比较涩 比较差 只是会根据药水的好坏 损坏的程度不同。

建议你下次烫的时候 告诉发型师 头顶烫完别太贴头皮 别在发根涂膏。 还有烫稍微好点的。

你现在挽救的方法就是 洗发水最好用那种修护柔顺的 然后用护发素 每个星期做一次营养 应该会好点
尤其现在是夏季 紫外线强烈、 对头发刺激更大 所以建议你出去的时候 洗头 然后用护发素 多少会管点用的 或者喷头发的修护液。

离子烫后头发贴头皮且发质变差，可以采取以下措施来改善：
1. 更换洗发水：使用适合自己发质的洗发水，并注意护发素的使用方法，以保持头发的水分和营养。
2. 做发膜：定期做发膜，以补充头发所需的水分和营养，让头发更加健康。
3. 避免使用电吹风：使用电吹风吹头发会使头发变得干燥，建议使用毛巾轻轻擦干。
4. 避免频繁染发：频繁染发会使头发变得干燥和脆弱，建议减少染发的次数。
5. 剪掉受损的部分：如果头发受损严重，可以剪掉受损的部分，让头发重新生长。
6. 做头皮按摩：头皮按摩可以促进血液循环，增加头发的营养供应，建议每天进行头皮按摩。
7. 合理饮食：合理饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，以保持身体健康，有助于头发生长和健康。
总之，保持头发的健康需要多方面的护理和保养。如果以上措施无法改善问题，建议咨询专业发型师的建议。

实话说，目前为止，没什么办法，只有等头发长出来，。。
因为头发已经坏了。。只有新生。。
耐心等吧。。
最好定期去修减。
而且不要用顺直的那种洗发水。
会小有改善。。

我初一拉过，多后悔哦！头发一根分4个叉，。。
后来就减成到下巴长度的发型。

慢慢的长长了，就好多了。

之后要注意护理了，不要拉了。现在也不流行那么直的，自然直很美的哦！！

尽量别用电风吹，自然干。别用那种差差的洗发水。要是从根本做起，勤洗头，发就长得快，就可以早点剪掉差的头发了