手心总是出汗为什么？怎么办？

当人紧张或热的时候，手心可能会微微出汗，这是人体正常的生理现象。但有些人的手总是湿漉漉的，考试会浸湿试卷，玩电脑会损坏鼠标键盘，甚至是吃饭时汗水沿指尖滴到碗里，如果你遇到这种情况，就要警惕起来，这很有可能是得了手汗症导致的。
手汗症是我国青少年中一种较为常见的疾病，其主要原因为交感神经过度兴奋引起汗腺分泌过多，而过度的汗腺分泌就会形成手汗。轻度者仅表现为手掌面经常性的潮湿，并无汗珠形成；中度者手掌出汗时可将一只手帕湿透；重度者手掌出汗时呈滴珠状。
根据手汗症发生的原因，可以分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是由交感神经功能的亢进所致，大部分的手汗症患者都是属于原发性手汗症。而继发性手汗症通常是因为其他疾病引起的，比如内分泌失调、结核、甲状腺功能亢进、精神疾病等，不过这种情况也是手汗症中的少数。建议去挂胸外科或者手汗症专病门诊检查清楚出汗原因，对症治疗。

是脾胃虚，脾胃不和。你属于脾有湿寒，应该有大便溏稀（有粘度不好冲），小便清长、舌头有齿痕等症状；胃有火。表现在容易上火（有复发性口腔溃疡），有轻度口气。你应该还有咽喉容易肿痛发炎，舌应该为黄腐或黄腻苔，皮肤容易出现痘和疹，皮肤容易出现搔攘。因此你吃归脾丸。肾阴虚。属于阴虚火旺，潮热汗出，便秘，小便短赤。咽干，皮肤容易出现痘疹等症状。建议服用知柏地黄丸。可以用菊花，金银花，陈皮，牡丹皮，生地黄泡水喝。多喝水和吃些西红柿，芹菜，杏仁，乌鸡（褒汤），胡萝卜，苦瓜，冬瓜，白菜，莴苣，生菜，茼蒿，萝卜等 。食物以清淡少盐为主。

手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。而双手出汗，那就不正常了。因为身体健康的人，即使全身大汗，手心也只是轻微出汗。所以说有手汗的朋友需要警惕起来，因为双手经常出汗很有可能是得了手汗症。
手汗症是指手部汗腺分泌亢进的一种疾病。主要表现为双手多汗，有些患者还伴随身体其他部位出汗。手汗症分为原发性手汗症和继发性手汗症。原发性手汗症是由于不明原因的交感神经过于亢奋所引起的，交感神经过度亢进就会导致双手异常出汗或大量出汗，大部分手汗症都是原发性手汗症。继发性手汗症是由疾病引发的，例如甲状腺功能亢进、内分泌疾病、精神疾病、肿瘤、以及更年期的内分泌失衡等引起。

饮：红枣+枸杞，泡开水，每天坚持。
吃：青菜，偶尔搭配些肉类，燕麦，晚上可以开水冲就可以吃。
水果：苹果，香蕉，苹果频繁，香蕉一周一两次。
运动：饭后半小时
禁忌：大鱼大肉，饮食不规律。
工作: 适中，非常忙表现更明显，如果很忙，换。
重点：保持肠胃脾的淡。

我们是一样的 ，医生告诉我说是脾虚还有稍稍的肾虚。多注意食补就可以 啦，多吃点黑色的食物，比如黑豆，芝麻等等。