打篮球时如何避免磨出水泡？

不要轻易弄破或剪破，如这样处理受伤的嫩伤口会很疼严重的还会发炎呢。部队长途行军时，脚会经常磨出血泡、水泡。具体的处理方法是：备一小瓶医用酒精，在酒精里泡一根穿好头发丝的缝衣针。脚磨出泡时，把穿有头发丝的针拿出来，穿透水（血）泡，把头发的一头留的泡的一边，针穿透泡后把头发的另一头留的泡的另一边，然后把头发两头拿起来，系成一个结，这样泡里的（血）水就会顺着头发丝流出来而泡不破，如不用头发丝就要用粗一点的针，但也要消毒，否则针太细了，扎过的泡虽然水流出来了，但后来流出来的水还会积成水泡。我们年轻时长途野营脚磨出血泡也是这样处理的。现在还在创口贴，把泡穿透后还可用创口贴消炎。你不妨试一下这种方法，效果真的很不错。

不要弄破它，不然穿鞋都麻烦，让它过了一个星期左右再慢慢把里面的积水弄出来，这样才没那么痛，好的也快。
指导意见：
建议：
1.鞋底不要过薄或者是过硬
2.袜子一定要是棉袜，不要穿那种尼龙丝袜
3.你的发力点不正确，起泡是小事，如果落地点不对还容易受伤

1-合适的鞋，篮球鞋跑鞋板鞋无所谓，只要大小合适，不太紧也不太松；
2-合适的袜子，棉袜，不要太薄。

磨出水泡 脚上容易出 可以穿合脚的球鞋和棉质的袜子
急停要降低重心

脚上的吗？如果是脚上的在急停动作上注意 人的重心要低点 鞋子要合脚 不要大了.