上课时总爱打瞌睡怎么办？

可能是生物钟没有调整好，既然总是这样，那我给点自己的小小建议吧：1.尽量坐前排，有助于提高你的注意力和老师近了还有点威慑力起点作用 2.上课前不要太疲惫要有适当的休息才能保证精力 3.其实偷偷的在嘴里吃颗酸酸的糖糖也可以，只是要小心不要被老师发现了，注意口香糖可不提倡，有点不礼貌，最多来颗润喉糖 4.要保持愉悦的心情，明白自己是要让这节课有价值自然潜意识里就有所作用了 5.我还会在课桌上摆瓶冰水，感觉自己挨不住就伸手摸摸，冰冰的感觉会让自己清醒点的 6.要是是理论课多，那平时自己有喜欢折的小东西，小船小千纸鹤之类的可以拿张纸边听边在下面悄悄的折，有点小事做就不容易睡着了，并且也不影响听课的，是保证好好听课同时进行哦，是促进作用下的，这只是我的个人小经验，可适当参考，相信你自己渐渐的会有自己的方法对付上课打瞌睡的，加油吧O(∩_∩)O~！

楼主应多运动，多锻炼来调整自己的身体状况。

嗑睡可能是对老师的课没兴趣，四十对分钟的课必然分神儿，得培养学习兴趣了，首先明确上学的目的，最起码是为自己和父母，提醒自己要努力学习。要不是兴趣的问题的话，生理上的毛病吧，可能生病了去医院

。。。。。。讲实话，我也会发生这种事情，基本上都是因为前一天晚上太晚睡...那就前一天晚上多睡一会儿，或者课间补眠....

晚上要保证睡眠质量，除此之外要控住自己，每个人都有想睡觉感觉，但要克服自己。良好的自制力是成功的前提！

头悬梁，锥刺骨。 哈哈 首先找到你原因，是休息不好吗？晚上别熬夜，现在夏季最好午睡一会儿。另外不妨上课时往太阳穴上抹点风油精之类提神东西。不知道以上回答对你有帮助没？