皮肤比较敏感，如何改变

2025-03-06 17:48:32

推荐回答（5个）

回答1：

　　能找到过敏源是最好的，不过听说要在医院查很多项，麻烦还花费很高。建议你服用扑尔敏，息斯敏千万不要吃，好象已经禁止销售这种药。

　　1,治疗皮肤过敏的好方法:

　　一是做好皮肤日常护理。皮肤过敏症患者多知道化妆品不能乱用，许多化妆品是致敏原之一。因此，有些过敏症患者就停用了化妆品。这种做法是消极的，恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理，可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。过敏症患者可惜助美容院的正规皮肤测试，判断了解自己的皮肤状况，找出皮肤问题的原因，对症选择合适的化妆品。也可选用抗过敏精华素导人，然后做消除敏感的面膜，以降低皮肤对外界的直接反应，强健敏感的细胞膜，以调节和减轻皮肤的敏感，增强皮肤的抵抗力。在气温偏暖季节，过敏症患者常以为外界气温较暖，皮脂腺分泌功能旺盛，而放弃对皮肤的保养，以防皮肤过敏。或是过多地使用面奶及去脂力强的洁肤用品。这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力，引发皮肤过敏。许多人皮肤过敏后，又停止了护理保养，致使皮肤水分不足，容易起皱，导致恶性循环。因此，无论寒暑春秋，过敏症患者都要十分小心护理皮肤，除了保持每天3次温水洗脸外，还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤，持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼，并保持心情舒畅.
　　二是采用饮食调理脱敏法。过敏症患者要注意饮食营养的均衡，少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原，要注意加以辨别。多吃维生素丰富的食物可以增强机体兔疫能力。过敏症患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物，加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究，洋葱和大蒜等含有抗炎化合物，可防过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c，而维生素c正是天然抗组织胺剂，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以防止过敏症的出现。过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富，过敏性体质者最好每天喝些豆浆。

　　三是采用脱敏治疗法。对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清，使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，以调整人体免疫系统，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力，从而有效地防止过敏。这种疗法对I型过敏患者较为适合。

　　2,吃阿莫西林小心皮肤过敏

　　时下上呼吸道感染多发，阿莫西林的服用率较高。但服用阿莫西林容易出现一些不同形式的过敏反应。

　　最常见的是皮肤过敏反应。一般在吃药后1—2天内出现，脸上、手脚和背部会出现皮疹、瘙痒，如果不立即停药还会逐渐发展到全身的皮肤，过敏的同时，还会感觉冷、胸闷憋气、肚子不舒服等症状，不过持续的时间并不长。

　　过敏反应还有脱屑性皮炎。这种反应很少见，通常在服药3天内出现，先是手背和脸上觉得痒，然后全身出现米粒大小的红色丘疹，受损的皮肤开始脱屑，大概一个月左右才会好。

　　还有一种过敏反应就是过敏性休克。这种情况只出现在个别人身上，极其少见但来势凶猛，几秒或几分钟之内就会出现休克，面色苍白，大汗淋漓，呼吸渐快，四肢发凉。

　　除了比较明显的过敏反应，胃肠道也有可能出现一些不适，比如有轻度的恶心、呕吐、腹泻，一般没有必要停药，少数人可能会出现比较严重的伪膜性肠炎；少部分女性患者在吃药期间可能会因为念珠菌感染引起外阴瘙痒症；极少数人会出现急性肾功能衰竭。

　　3,早春皮肤过敏的防与治

　　春季皮肤病一：荨麻疹(风疙瘩）

　　由于空气中散布的细菌孢子和花粉等致过敏物质，一些有过敏性皮肤的人在接触了花粉、某些食品、污染的空气等物质后，皮肤会出现红肿、丘疹、发痒、脱皮等症状。

　　对症用药：口服＋局部用药

　　口服抗过敏药物，如扑尔敏。由于抗过敏药会使人昏昏欲睡，因此从事司机等服务行业的患者和学生一族，最好选择不易发生嗜睡的药物，或者在睡前服用扑尔敏，这样就不会耽误工作和学习了。

　　局部用药：症状较轻微的可以用冷敷的方法。如果比较严重，可在医生指导下少量用皮质激素类药物如氢化可的松，症状减轻后就停用，用药时间不要超过一个星期。如果身上也有过敏，可以用地塞米松、樟脑霜涂抹身上患处，好转即停。

　　春季皮肤病二：接触性皮炎

　　接触性皮炎发病者以女性居多，主要原因是涂抹化妆品或接触到化学药品过敏而造成的，面部长红斑、水疱，刺激严重的还会引起肿、胀、痛。

　　对症用药：口服＋局部用药

　　口服抗过敏药物，用法和过敏性疾病一样。

　　局部用药：如果病情严重，可以在患处涂擦用强的可松、地塞米松药膏，每天一次，一般不超过一个星期。

　　春季皮肤病三：瘙痒症

　　经历了一整个冬天寒冷干燥气候，一些瘙痒病人在初春也不会好转，特别是老年人，由于他们皮肤分泌油脂等保护物质的机能减退，所以更容易发病。

　　对症用药：局部用药

　　局部用药：可用卢甘洗剂兑温水泡澡，一天一次即可，作用是缓解痒症。洗澡后用樟脑霜或者凡士林之类的滋润性护肤品，可以缓解干燥瘙痒。如果痒得难受，千万不要使劲抓挠，最好的方法是用浸了凉水的毛巾冷敷来化解瘙痒。

　　春季皮肤病四：湿疹

　　春天气候潮湿，有些人的手和脚会因为汗腺发达而分泌很多汗液，特别是脚，如果长期穿不透气的鞋子，闷热潮湿一起来，脚就会脱皮、痒、长水疱，很多人误认为是脚气，其实是湿疹。

　　对症用药：局部用皮炎平涂抹患处，一天两至三次。用醋酸铅泡手脚，一天一次。在脚上或者鞋子里撒上足粉，让脚保持干燥。重要的是要穿透气的鞋子，如布底的布鞋。

　　医生提醒：因为湿疹的症状和脚癣相同，很多人把湿疹当成脚癣，用达克宁霜，没有任何效果，所以治疗前要做一个真菌试验，判断到底是否属于真菌感染。

　　春季是过敏性疾病的高峰季节，临床上经常发现，很多过敏症患者把握不好用药时间，导致药物的效果大打折扣，甚至引起病情持续恶化。

　　一天一次的抗过敏药是早上服用还是晚上服用？

　　轻度过敏症的病人，一般一天只需要服药一次。这时，是早上服用好，还是临睡前服药较好呢？专家认为，根据患者过敏症发作时间的不同，服用时间也不相同。过敏症状出现于白天的人，于晨间服药，症状出现于晚间者，则在临睡前服用。扑尔敏容易引起嗜睡、头昏、头痛、反应迟钝等现象，因此最好在临睡前服用。

　　连续服用抗过敏药不要超过一个月

　　长期吃一种药物，会带来不少问题。首先，抗过敏药物容易引起耐药现象，服用时间超过一个月，药效下降，不能起到抗过敏的作用。还有，抗过敏药物都有毒性作用，长期服用，这些毒性作用发生“积累”，对人体危害较大。因此，服用抗过敏药物，不要长期使用一种，超过一个月就需要换用其他类型的抗过敏药物，或者采用必要时用药的方法，来代替常规的定时服药。

　　不要擅自加大药物的剂量

　　还有一些患者，服用抗过敏药后，发现没有效果，甚至病情加重，误以为是药量不够，于是擅自加大剂量，这是十分危险的。

　　许多过敏药物本身，也能引起过敏反应，比如扑尔敏，有些病人服药后原有的过敏症状不仅没有缓解，还出现了皮肤瘙痒、皮疹、腹泻腹痛等反应，少数病人甚至会发生血象的异常，表现为白细胞数目减少，血小板减少等。容易引起过敏的抗过敏药还有异丙嗪、苯海拉明等等。要注意的是，药物过敏可致命，因此，服用抗过敏药物的患者一定不要放松警惕，一旦发现药物无效，应该马上就诊，换用其他药物。

　　抗过敏药最好随身携带

　　虽然过敏症患者家里会常备一些抗过敏的药物以防不测，但这样做还是不够的，一旦发现出现过敏的一些先兆，比如打喷嚏、眼睛发痒、流鼻涕等等，就需要马上服用抗过敏药物，这样，能够防止病情进一步恶化，因此，抗过敏药物最好随身携带。

回答2：

敏感肌肤本身角质层薄，皮脂层受损，红血丝明显，容易受坏境因素、季节变化及面部保养品刺激。所以护肤品的选择对敏感肌来说是颇为头疼的问题，当痘痘问题伴随着敏感肌的时候，像果酸水杨酸，敏感肌又不耐受，不能像其他肌肤一样刷酸，是不是就想找周迅，帮你“画皮”了。今天我们就为敏感肌平时的护肤推荐几款产品。

Peter Thomas Roth焕颜赋活精华液

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保湿非常好，两滴就可以涂满整个脸，还有提亮作用，一个多月下来觉得皮肤有变白皙。但建议等敏感状况好转皮肤吸收能力较好时再擦精华，利用率会更高。

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娇韵诗温和柔肤水

采用多种温和的成分制作而成，在使用时能时能在最大程度上舒缓肌肤，同时不断的帮助清洁肌肤中的污垢，最终达到一个完美的护肤效果，增强肌肤的耐受性。

欧丽缇葡萄水

这个很赞，是有保湿的效果的，不像上面的喷雾一样用完感觉只是水，淡淡的葡萄味，很清爽，感觉喷完皮肤很饱满。

回答3：

皮肤比较敏感的情况下，我们应该从饮食、睡眠、护肤等多个方面入手来改变。
饮食方面需要注意。要多吃新鲜蔬果和富含维生素的食物，如菠菜、胡萝卜、柑橘等，这些食物能够帮助我们补充必要的营养成分，增强皮肤免疫力。少吃辛辣、油腻和烟酒等刺激性食物，这些食物容易引发过敏反应，对敏感肌肤不利。
在睡眠方面要保持规律。晚上11点至凌晨1点是皮肤修复的黄金时间段，在这段时间内保证充足的睡眠时间，可以帮助肌肤排毒与修复。同时避免熬夜和过度疲劳，这些因素会使皮肤失去自我修复能力。
在护肤方面也需要特别留意。选择温和性质的洁面产品，不要使用过于刺激性的化妆品或去角质产品。在保湿方面，选择一些含有温和成分的护肤品，如温泉水、芦荟等，这些成分可以有效缓解皮肤敏感问题。皮肤医生建议用温能修护精华效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。
我们还需要注意日常生活中的一些小细节。如避免使用过热的水清洁皮肤或直接暴晒太阳等，这些因素会加剧皮肤敏感问题。同时也要避免频繁更换化妆品，并做好防晒措施。
对于皮肤比较敏感的人来说，改变饮食、睡眠和护肤习惯是必要的。除了以上提到的几个方面，我们也可以尝试一些中医调理方法，如中药面膜或专业中药治疗等。关键是要找到适合自己的方法来改善皮肤问题，让自己拥有一张健康美丽的肌肤。

回答4：

我也是，我喜欢用理肤泉，而且平时很注意防晒，多给皮肤补水。每天回家注意皮肤的清洗，如果用了隔离霜之类的，也要卸妆。细致一点，会有成效的

回答5：

所患疾病：用面霜后皮肤干燥脱皮
病情描述（主要症状、发病时间）：用洋甘菊薰衣草舒颜修护系列后三天皮肤干燥脱皮

曾经治疗情况和效果：

想得到怎样的帮助：如何改善面部皮肤敏感的问题

化验、检查结果：

最后一次就诊的医院：

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