抑制色素沉积最好多吃含维生素C的东西 水果中含维生素、C最丰富的是猕猴桃 此外据说和将蜂蜜里面放上柠檬片泡来喝是对皮肤非常有好处的 对待皮肤问题不能操之过急.. 要坚持 慢慢改善 千万不要吃酱油等色素重的东西！
