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每天早上早餐煎鸡蛋一个全麦面包两片一个牛油果和一杯脱脂牛奶这样健康吗？坚持吃几年会不会有问题
每天早上早餐煎鸡蛋一个全麦面包两片一个牛油果和一杯脱脂牛奶这样健康吗？坚持吃几年会不会有问题
2024-11-30 23:13:19
推荐回答（2个）
回答1：
健康还得保持锻炼，保持心态，因素有很多，不是光吃就能健康的
回答2：
这么长时间只吃这个，不换换口味，做到真佩服你了。最好是换下口味，这样有利于食物的营养多样性补你吸收。
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