你这种情况应该是睡觉时多梦。 也是睡眠不好的症状之一。你要注意生活习惯了。 不要给自己太大的压力。学会放松心情。 当然你的饮食也有一定的关系，你应该也缺少一些营养素. 求采纳
我觉得,看那个是好梦还是坏梦, 如果是好的话,那你会很开心的过完这一天, 如果是坏的话,那可能你会一直感到心理恐惧,
没有什么好坏，但是我个人认为好的睡眠质量应该是一夜无梦。
做梦肯定不好~~休息不好
