三十几岁，正是充满活力洋溢着成熟魅力的时候，不要刻意打扮，都会光彩照人的，你关键是不自信，你要对自己充满信心，相信自己的气质在同龄人里面还是超群的，你就不用经常在乎外表了
时光匆匆随人老，谁也不能改变。接受自己好了。自信就是最美的！
你好！一个人注重形象，是好事，可是过分的注重，就不行了，劳民伤财，心态也不会好，一个人还是随意好。不要去刻意的追求形象。对自己要有信心。
无论多么漂亮的女人都对自己不自信，更何况你呢，要自信，信心是一个人最好的化妆品，加油，信心，再说，每个人总是有一段时间状态不好的时候，无论是男人还是女人，呵呵......
练习瑜伽会让你年轻起来的。试一试。我练习瑜伽已几年了，感觉比实际年龄要小很多。
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