读书读的很累,是怎么回事啊?身心疲惫?

2025-01-20 11:00:08
推荐回答(3个)
回答1:

读书是有一个周期的 就像记忆力一样 持续的时间长了就会进入疲劳期 需要休息 感觉是身心俱疲 你需要的是休息 放松 (多做点有氧运动是很好的) 高中的时候总是这样子 打打篮球 跑几圈就好了 学习嘛 贵在坚持 加油吧

回答2:

你读的书应该不是让你感兴趣的书籍,不感兴趣就会觉得没什么意思,读书要放轻松去读

回答3:

好好休息吧。