新手第一次如何快速佩戴隐形眼镜？

右手食指托住一片隐形眼镜（注意！确保镜片为正面朝上，此时镜片像向内包边碗状）。

正面对准镜子，眼睛视线水平注视镜子（确保眼珠在眼睛的正中间！！！对！就像拍身份证那样直视前方）。

用左手的食指和拇指分别抵住上眼皮和下眼脸，并撑开（无论你的手指怎么张大眼睑的，姿势如何看个人习惯，只要确保有足够的高度让镜片进去就好）。

右手食指指腹托住镜片轻轻靠近，有镜片边缘触碰到眼睛的感觉后再轻轻一按，隐形眼镜就戴上了（不要紧张，放轻松了不眨眼才可做到秒戴）。

闭上双眼，眼球缓缓转圈圈，使镜片贴合眼球。

慢慢睁开双眼，若无异物感就证明隐形眼镜正确佩戴完毕啦~

如何佩戴隐形眼镜, 这个方法很适合第一次佩戴的人

第一次戴隐形，眼睛免不了要不听话，总是眨眼，真的想用牙签撑起眼皮！就算这样也不要心急，首先把手用洗手液洗干净，将镜片置于食指指肚，另一只手扒开眼皮，无论多难受都要扒住了，不然前功尽弃。然后将镜片慢慢靠近眼球，直到完全吸附贴合。第一次戴会倒饬很久，一定要有耐心！功夫不负有心人，总有一天会熟练的！

首先把小手洗干净，再用护理液冲一下用来戴眼镜的那支手指，先分清正反，然后把镜片放在右手食指腹上，右手中指扒着下眼皮，左手食指扒着上眼皮，嘴巴微张防止因自然反应眨眼，食指往里一送就带上了，第一次戴需要有耐心，因为会因为不习惯而眨眼，导致镜片带不进去。

‍‍‍‍‍‍‍‍虽然我们知道眼睛是心灵的窗户，而这个窗户极需我们的健康呵护。但因各种原因，导致如今患上近视的人是越来越多。先教你如何区别镜片的正反面，很简单，把隐形眼镜轻放在指尖，边缘呈碗口状的正圆形就是正面，可以佩带了，如果边缘是向外翘起就是反面，你只需要用你的右手（左手使用者用左手）的食指指尖轻托住隐形眼镜，然后确定眼镜的正面朝上才可以开始配戴。注意双眼要注视前方，双手中指将上下眼睑拉开，然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看以使镜片附着于眼睛上，双手中指徐徐放松眼皮。‍‍‍‍‍‍‍‍