我和你类似，我是左小腿腓骨和内裸粉碎骨折，现在手术八个月了 ，两个月取的石膏固定后开始借助拐杖下地慢慢活动，三个月左右单独行走，现在走路基本没问题了。只是脚腕伸曲度都还差一点点，还在锻炼恢复中。我想说的是每个人情况都不同，没有具体的时间，越早锻炼越容易恢复，太久关节僵硬恢复正常活动范围有困难，但也得有个度，在能忍受的疼痛下锻炼，别二次伤害，得自己掌握。祝你早日康复。
3个月下地，最好半年上班，1年打篮球，刚刚吃盖天力
