小乌贼小章鱼头里的东西都能吃吗?

小乌贼小章鱼头里的东西都能吃的，烹饪之前要对八条腿的吸盘清洗干净才可以，做法如下：

准备材料：八爪鱼1000克、葱15克、姜10克、香叶2克、盐适量、白糖、7克、老抽2克、水适量、醋8克

一、准备食材，八爪鱼，葱，姜，香叶。

二、将葱切段，姜切片。

三、八爪鱼放入少许的4克醋，放入水。

四、用手拿着八爪鱼对着搓，搓掉吸盘中的黑色脏东西。多用清水清洗几次。

五、将处理好的八爪鱼放入高压锅锅胆中。

六、放入葱段。

七、放入姜片。

八、放入香叶。

九、放入适量的盐。

十、放入白糖提鲜。

十一、放入适量的醋。

十二、放入生抽，老抽。

十三、放入适量的水，水不用太多。

十四、盖上盖子，调好，按开始就可以了。

十五、时间到取出即可食用。

当然能吃，母的里面有籽，公的里面有黄，黄黄的就是黄，非常鲜的，一般都是煮熟了直接蘸醋吃得，也许有些人不太习惯这个味。

章鱼含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老，能延长人类寿命等重要保健因子—天然牛磺酸。《本草纲目》中记载：“章鱼、石距二物，似乌贼而差大，味更珍好。食品所重，不入药用。”章鱼性平、味甘咸，入肝、脾、肾经；具有补血益气、治痈疽肿毒的作用。

我吃了