男朋友一直让我减肥

“减肥不难 但也很难”

当你有目标的时候 会变的非常简单

当你没目标的时候会 非常 非常 非常 困难

如果你男朋友胖了 你要他减肥 你能理解吗

130斤 瘦35斤 不困难吧？ 按照我的进度 4个月 差不多了 可能会因为停滞期逗留一段时间

减肥 方法 = 有氧运动+控制饮食 （减肥药什么的 你就不要想太多）

有氧运动：跑步 ，游泳，打篮球 ， 女生的话 跑步就可以了

跑步注意事项：有跑步机的话最好 40分钟以上 或者40分钟 可以了 不要勉强

饮食：不想多说什么 有点脑子的都知道 （荤 油 炸，少吃 ，但是不能不吃） （如果你跑了，在吃了很多， 那等于没跑。）

也就是为什么 上班 非常 辛苦的人 为什么还是大肚子 就是因为他们 吃的多 ：当然了有些也是喝啤酒的 那也是没控制饮食 一样

减肥不困难： 你既然有目标 （送你一句话：减不下来 就是 放弃了你的目标）

我送我自己一句话 ： 连减肥都做不到的 还谈什么别的事情 ： 废物。 只不过就是每天跑40分钟，一天24小时呢 40分钟都没吗？ 不就少吃点吗， 不就几个月的事情吗， 等我瘦下来 变漂亮了 ，我才不稀罕呢...... (我才不稀罕...怎么怎么怎么的...你应该懂吧）好吧 就说这么多了

手打 谢谢

这样的男朋友还要什么？如果喜欢你就会喜欢你的全部，哪怕你是胖的也是可爱的。不跑步就分手？这是什么逻辑？这种人不要也不觉得可惜。如果他真心爱你，想你健康，那也会耐心陪你减肥，看得出楼主是个懦弱的人，不要太顺从他！

白痴都看的出来这男的和你就是玩玩而已

真正喜欢一个人是不在乎胖的！爱你！他会随你。关心你！而不是逼你减肥！你有没有想过？男人嘴巴说爱你！照顾你一辈子，这都是骗你的！等你真的相信他说的话！和他在一起！最后他还会伤你心！反正我觉得你男朋友不是真正爱你的！