身上老长毒气 痘痘怎么办

　　排毒祛痘方法很多，但需要结合痘痘产生的原因针对性治疗。因此需要先了解引起痘痘的原因：第一，内分泌失调。尤其表现在性激素的分泌失调，当人体内雄性激素分泌过多时，往往会引起皮脂腺过度活跃，从而分泌出较多的油脂，这就为痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件，痤疮杆菌导致毛孔炎症，这时痘痘便要频繁的冒出了。第二，皮肤代谢不畅。角质层是皮肤的最外层组织，最外层角质的闭陵橘代谢周期大约是28天左右。人脸颊两侧的皮肤角质层本就轿团比较厚，如果清理不及时，角质层不能正常代谢，毛孔内部的分泌物就无法顺畅的外排，堆积起来很容易引发痘痘。第三，人体免疫力的下降。人体一旦免疫力下降，会很容易表现在皮肤上，这时皮肤对汪斗于外界不良刺激的抵御能力变弱，比较容易感染痤疮杆菌等痘痘致病菌。饮食注意一下，清淡饮食，不要吃烘烤膨化类含油脂多得食物。多喝水，若水分不足，会影响新陈代谢功能，毒素易堆积在体内，即为产生痘痘的主因。平时上火的朋友可以喝绿豆汤，泡花茶喝，用菊花金银花等

我从高中开始长痘，一开始并不多，但是总银散是隔三差五的长啊长。不过那个时候我可没工夫搭理它们，因为高考可比这些重要多了。本想着高考结束，没了压力，豆豆会好，可没想到，痘痘并没有多大好转。
上了大学以后，轻雀搏唯松的学习生活让我也飘飘然起来了，宵夜、熬夜、聚餐、赶作业，日子过的十分潇洒。不过潇洒的同时痘痘也一直不离不弃。
不过庆幸的是找见了秀脸巧儿一文，讲述了一些去豆的知识，跟着文中所讲的做现在烦恼没了。
平时可以经常吃新鲜水果，补充身体和皮肤需要的各种维生顷培素。吃饭时候多吃蔬菜，少吃油腻或者辛辣的食物 ，刺激性食物；多喝水，清清肠！

体质物局配问题，可罩指以去医院看一下体质科。腊磨然后就是饮食注意，少吃上火热气的东西，多运动。体质的改变是比较缓慢的，要持之以恒。

旭尧鹤轩 (鹤：闲云野鹤 轩：气度不凡 )

用盐水洗