1戒掉烟酒2瘦，容易疲劳,喜欢躺着.脚冰凉说明肾阳虚，要加强锻炼。3口臭说明胃火重，可以生石膏泡水喝上部清澈部分，但不要喝的太多也不要长时间喝一般喝三天足够了。胆子小说明胆气弱注意饮食，三餐要有规律
四肢冰凉 易惊疲劳是肾阳虚，用右归丸或者桂附地黄丸有效；容易长痘说明略微阴虚，口酸常有酸味多因肝热上犯；肝木肾水，肾虚则是肝气乘犯热。口臭严重则是胃热症生石膏
