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经常感冒应该怎样预防？
经常感冒应该怎样预防？
2025-01-19 08:01:46
推荐回答（2个）
回答1：
多运动，多喝水，多吃水果蔬菜。不运动的人感冒的几率是经常运动的人的三倍。多喝水有利于新陈代谢。多吃水果蔬菜营养全面，增加免疫力。少吃辛辣刺激性食物。不要熬夜。
回答2：
平时加强运动健身就可以了，比吃药好多了
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