现在离婚率那么高，不要把离婚当做是多么遭的事情，只是路尽头后的另一个出口而已，再说都已经离了，最重要的是想想以后想要什么样的生活，然后再努力的去追求，不要让自己闲下来胡思乱想。实在太伤心去一次远途旅行你会好很多的
就是要转移兴趣，将自己的关注点转移到自己喜欢的东西上来。
找到迷失的自己。转移目标，或者去喜欢运动。
跟好朋友多聊聊天。缓解一下精神压力。不要老是一个待着。
最好的方法就是赶紧再谈一次恋爱，用幸福的感觉冲淡所有的阴影
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