你这个问题问的非常好。我曾经问过：“吃饭与睡觉哪一个更重要？”一个人一般情况下，不吃不喝，大家都知道，能活7、8天。如果不睡觉，能活几天？没有人知道。但是有一次，中央电视台10频道上的“科技之光”里讲，一个人如果不睡觉，4天（指4天4夜）就可以死亡。我想应该具有权威性和正确性
你好，根据你的描述老人睡眠比较差，易得失眠症，必要时口服一片安眠药
