什么品牌的天然维生素E好用呀?

你选择什么样的VE非常关键,因为目前市面上各种各样的维生素E产品琳琅满目，可供人们选择的范围比较广。维生素E有合成和纯天然两种,药准字VE和保健品VE两种.差别很大. 很多保健品的VE说白了根本就是食品，吃再多也不会有明显效果的，各种夸大效果的虚假广告让你眼花缭乱。价格还老贵了去了。药准字号纯天然维生素E属于OTC药品，符合国家药品GMP管理标准，拥有一整套严格的产品生产工艺流程，更安全、可靠。 维生素E胶囊的效果好坏取决于胶囊里的VE的含量。你只要看它标的胶囊里每颗含VE的量，也就是d-α-生育酚的含量，如果很低的话，这个VE胶囊就不好的。 虽然名字都叫维生素E胶囊，但是差别很大的，因为很多VE胶囊里不都是VE成分的，很多保健品胶囊里还加了很多杂质东西的，保健品VE其生育酚纯度一般都远远小于40%， 如果一个维生素E胶囊标明每颗含d-α-生育酚97.5 mg，每颗重量为250mg的话(40克/160粒)，两者相除实际VE纯度就只有39%。 个人认为还是吃纯度高点的东西肯定没错，就跟前段时间闹得沸沸扬扬的牛奶风波一样，真正的高纯度的纯牛奶吃了让人放心，而添加了其它各类其它物质的低纯度牛奶总是让人不放心哦,更别说是加了三聚氰胺的牛奶了。 我们国家法规对纯天然维生素E有很明确的定义： 中国药典规定纯天然型维生素E：d-α-生育酚纯度不得底于90%，美国药典规定纯度不得底于96%。限于技术能力，市场上的保健食品文号的天然VE纯度都低于50％。 严格来说目前国内只有三家是纯天然VE。来益天然维生素E其d-α-生育酚纯度大于96%的。是达到美国标准的。

• 维生素E是人体必需的营养素——维生素中的一种，又叫生育酚，属于脂溶性维生素。

• 维生素E具有抗氧化、保护细胞完整性、促进精子的生成和繁殖能力等作用。

• 不能说维生素E是不是保健品，因为无论从营养学还是医学上都没有保健品这个概念，只是人们习惯的一种很笼统的说法。只有食品、保健食品和药品的分类。

• 作为营养素，如果食物中含有的成分，就属于食品；如果经过国家食品药品监督管理局批准，获得蓝帽标识和国食健字批号，就属于保健品；按照药品的标准生产，获得国药准字批号，就属于药品。

要美容祛斑的话，你可以用养生堂的（保健品）， 要保胎 防止流产的话 用来益天然维生素E胶丸 来益（为国药准字号） 浙江新昌制药股份有限公司生产

我一直喝的是妙语，感觉不错，还有几种口味可以选择。