自己一个人时怎么练习咏春拳

2024-11-30 05:41:47

推荐回答（3个）

回答1：

咏春拳分枝儿很多，风格要求有一定的出入。
所以你要是自学的话先确定一个自己喜欢的咏春拳风格体系。
比较流行的是香港叶系咏春，广州很多咏春也很好。
可以到国内的视频网站找到相关的教程，多数为英文教学片。
有条件你抽时间找老师进行学习一下，明确一下要领最好。
基本练习的时候是站二字马，打日字冲拳，转马，基本手法有，摊手，膀手，耕手，伏手，窒手，捆手，拍手，擸手等。

回答2：

看来楼主准备自学了,有基础可以,没基础放弃吧...

回答3：

可以啊，盛大网络，有个游戏叫《功夫小子》里面就是永春拳的基础知识和修炼方法。