为什么会掉发，头油多掉发怎么办？

1、作息习惯要正常；
平时要注意不要熬夜太久，要养成良好的作息习惯，平时要注意饮食清淡不要吃辛辣刺激失望，不能吃辣椒等刺激性食物，多吃些新鲜蔬菜和水果。
2、保持心情舒畅；
平时要保持心情舒畅不要有心理压力，紧张也会造成脱发加重。
3、选择适合自己发质的洗发露；
油性头发建议用美诗秀植物去屑洗发露，能深层清洁毛囊，均匀头发营养，滋润秀发，抑制头皮发廯及头屑再生，令头发洁净自然。
4、正确洗发频率；
干性头发建议每周洗头2-3次，油性头发建议每天一洗，深层清洁毛囊，防止头发油腻堵塞毛囊，导致脱发。

因为头油导致的脱发， 属于脂溢性脱发，须要对于头皮控油才可以改善这类脱发的情况。有些人以为头油多是你的身体倍儿棒的表现，其实不是，它是因为你的头皮毛囊不健康，导致的皮脂腺分泌异常旺盛，不管头油的人现在有没有脱发，但是如果不重视头油的问题，以后绝对会出现掉发情况。因为过多油脂堵塞毛囊也及发根，而头发的所有营养及新陈代谢都是毛囊供给的，被堵后头发得不到正常新陈代谢，这样就会慢慢营养不良，松动，脱落。如果是这种情况，要控油才行，另外要多对头皮保养，调节你头皮的水油平衡状态。用下温全的头皮,青春,养生液, 我才知

一般出现这种情况多见于脂溢性脱发，另外还要注意是否有内分泌异常，肾虚血虚等异常疾病。
可以服用去脂生发片等药物治疗，也可以到医院皮肤科检查治疗。可以使用含有硫磺成分的洗发水洗头，不要吃高脂肪食物和油腻食物。

头油多是因为你喜欢吃辛辣食物和熬夜引起的，建议你以后要以清淡饮食为主，也不熬夜了，你还要用鲜姜切片煮水洗头发，这有养发护发去头油的功效，长期坚持下去就不会再掉头发了。

正确洗发频率;
干性头发建议每周洗头2-3次，油性头发建议每天一洗，深层清洁毛囊，防止头发油腻堵塞毛囊，导致脱发;