我很胖、很自卑、怎样才能让我恢复自信、不再自己否定自己

2025-03-22 20:41:53
推荐回答(5个)
回答1:

靠运动来减肥,每天对自己说我很棒,读一些好书,咨询心理医生,贵在坚持

回答2:

要是脸不厚那就减肥,要是脸厚一些,比如我,那就一边减肥一边high,除了胖子都是潜力股以为,还有一句话很不错,每个故事里都有一个胖子

回答3:

外表真的不是一切 但是是加分项 开始运动吧 每一次运动后都会得到一点自信

回答4:

为了美~穿漂亮衣服~唯一的办法只有少吃减肥~不用太自卑~自信一点

回答5:

减肥吧!我以前也胖,今年三月一个月从146减到129.相信我,你也行。