先介绍点 作业疗法的方法!(前几天我们科室收了个和你同样损伤病人)1、可以先用热毛巾敷在肘关节处(5-10分钟)2、用锯子锯木头(力争每次来回拉动的距离要最大)3、拉弹力健身器每天可以100个运动疗法!可以到医院康复科让医生给你做“关节松动术”、蜡疗、CPM等!如果想省钱那么就按照作业疗法中的内容来练!还有什么问题可以向我咨询!
经常做肘部的屈伸运动,锻炼一段时间负重锻炼,例如拉单杠,拉臂力器等