有没有人知道生宝宝时长的妊娠斑怎么去除？

哦，生宝宝说长的妊辰斑，其实不用治疗的，随着时间的推移，它自己会退去的，但也有个别的不退去的，那就去医疗美容院，让他帮着处理

妊娠斑平时要减少晒太阳，多吃富含维生素C的猕猴桃、番茄、草莓等水果，以及富含维生素B6的奶制品，每天早上都要喝一杯胡萝卜汁，胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可以转化成维生素A。维生素A具有润滑、强健皮肤的作用，对于妊娠斑也是有一定的淡化作用。食用黄瓜粥，黄瓜有滋润皮肤、祛斑、减肥的作用，经常食用黄瓜粥能消除斑点，增白皮肤。

首先，想要安全健康的祛斑，科学的祛斑方式就是内调加外修复加周身护理对皮肤祛斑更全面效果更好。而且还要注意日常生活及饮食习惯的规律

对于很多朋友，尤其是女性朋友来说，美白，是一直以来的最求，是一辈子的最求，因为爱美是女人的本性，天性来得，不管谁都是如此。在我们中国人的审美，“白”代表的就是好看，因此也有了“一白遮三丑”的老话。也有很多朋友想要美白，不仅是因为皮肤暗沉的原因，还有就是想要改善皮肤的斑点问题。尤其是女性朋友，随着年龄的增长，皮肤的新陈代谢等能力出现影响下降，皮肤就都会出现斑点的问题，不管是谁，都是无法避免的。

各位女性朋友，如发现把你在脸上出现色斑的情况，就一定要注意了，这说明你肌肤中黑色素已经堆积到一定程度，后面会全部变成色斑显露的在脸上。那么年龄问题只是色斑形成的一种自然条件，如果再源头将黑色素给杜绝了，即使到
50岁你也不会长斑。那么黑色素的形成和我们的生活习惯也有关系，比如熬夜和手机电脑的辐射，还有就是大家都知道的紫外线照射。避免这些会产生黑色素的原因，你的脸上自然就不会出现色斑。

1、桑叶
到药房购买冬天的老桑叶，煎汤吃，一天1-2次，可以有效改善脸色、去除黄褐斑、消除面部斑，就像“蚕宝宝蜕皮”。
2、土豆片
将土豆切成薄片敷在脸上。二十分钟后揭掉洗净，坚持使用可以淡化雀斑、黄褐斑、色斑，不仅效果好，而且经济实惠，安全有效。
4、各类新鲜蔬菜
各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，消褪色素作用上非常好使。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜；瓜菜中的冬瓜、丝瓜，它们具有超凡的美白功效。
5、黄豆
6、退斑汤：
组成：生地、熟地、当回各12克柴胡、香附、茯苓、川芎、白僵蚕、白术、白芷各9克白藓皮15克白附子、甘草各6克。
做法：水煎服，日1剂，每次疗程3-6个月。
主治：气血不足、肝郁气滞、脸肤轻易?痒黑黯者。

内分泌失调

• 女性脸上长斑点而最重要的一个原因就是内分泌失调，因为体内性激素水平的变化非常的不稳定，特别是在经期或者是妊娠期间。出现内分泌失调不单会导致皮肤出现问题，很容易致使人情绪变得非常的不稳定，影响到正常的新陈代谢。










如果要淡斑，首先要保持充足的睡眠，保持心情愉快，避免压力及熬夜，平时的时候要注意防晒，注意皮肤的基础护肤清洁，生活中可以吃一些西红柿，青瓜，柠檬等食物。

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