血压随季节、昼夜、情绪等因素有较大的波动。冬季血压较高，夏季较低；一般夜间血压较低，清晨起床活动后迅速升高。至于何时准确并没有统一标准。不过测血压前要休息5-10钟，情绪要放松，受测部位于心脏保持在一个水平，这样相对准确一些! 最好是上午6----8点。
最好是吃了饭，休息一会再量
