我是混合性皮肤，老是长痘痘，怎么办

混合型皮肤长痘怎么办，如何有效祛除痘痘
混合型皮肤拥有干皮和油皮一样的特点，没有油皮出油量大，没有干皮脸那么干，混合型肌肤我们更应该认真呵护，针对混合肌我们应该先弄清楚长痘的原因有哪些。
1、青春期人群容易皮肤长痘痘
2、学习工作生活压力大
3、皮肤清洁不到位从而引起细菌进入毛孔
4、饮食作息不规律
祛痘方法
1、定时清洁
每天用氨基酸洗面奶，一天洗脸两到三次，如果脸上出油量大可以借助吸油纸，切记不能过度清洁。
2、健康饮食
多吃蔬菜水果，避免吃油腻、辛辣食品，过多油腻的食品容易使皮肤分泌大量油脂从而堵塞毛孔。
3、选用安全无刺激、无激素的护肤品来帮助我们祛除脸上的痘痘
4、作息规律
保持充足的睡眠，避免熬夜，熬夜不仅对身体有伤害，对皮肤也有很大的伤害，不仅会增加脸部的出油量，还会堵塞毛孔。
5、保持愉悦的心情，心情固然重要，放松心态，以平常心面对脸上的痘痘。
针对祛痘有些妹子存在了一些误区
1、只有青春期才会长痘
2、频繁挤痘
3、过度去油
4、经常摸脸
这些错误千万不要再犯了！具体误区下篇文章讲解哦
祛痘需要我们精心的呵护才能早日修护好，我们在祛痘痘的时候可以搭配适合自己的修护方案，毕竟大家面对的问题都是不一样的，不同的肌肤修护的方法肯定是不同的，每天要求自己，早日摆脱痘痘。

你好，老是长痘痘是因为肌肤屏障受损了，应该先修复，肌肤健康了，就不会长痘了。

多大

平时应该有经常熬夜吧，痘痘主要是长在脸部的什么地方