笔记本电脑很卡，怎么办？

笔记本电脑卡怎么办呢？加内存换固态吗？如何通过系统优化解决呢？

对于很大部分使用笔记本的是年轻大学用户群体，对于笔记本硬件升级并非必要除非电脑配置非常低，那么今天小白系统就给您带来笔记本电脑卡优化方案。

解决笔记本卡的方案：

1、定期清理系统垃圾，电脑使用时间久了，会产生大量的系统垃圾，以及卸载残留物，如果累积到一定程度后会发现笔记本越来越卡如何解决呢？

解决方法：通过360/电脑管家全面检测清理垃圾，以及把不必要的后台运行程序程序给禁用。养成定期清理的习惯。

2、使用笔记本电脑免不了磁盘直接的数据转移，时间一长硬盘可能存在大量的碎片，也会导致硬盘出现坏道的哦。如何解决呢？

解决方法：打开我的电脑，右键点击本地磁盘C的属性，找到磁盘清理，然后把不必要的勾选上，确定清理即可。

3、很多时候我们对桌面的文件随意摆放，没有对其进行文件整理，时间一长会占用系统盘的空间，直接导致笔记本变卡，同时会影响开机速度。

解决方法：定期整理桌面文件，放到其他磁盘上面，不必要的文件进行清理。

4、有时候除了软件上面的问题，可能是硬件里面积压大量的灰尘，导致CPU和显卡硬件散热不均匀，自然导致电脑变卡。

解决方法：如果自己有工具动手能力强会拆的话可以自己拆，但一定要注意安全。或者拿去给专业维修电脑人员清理。

5、其实还有一个最有效解决笔记本电脑卡的方法，那就是在线重装系统了。小白系统可以让你的笔记本电脑快速安全的恢复满血状态的系统。

好了，以上就是笔记本电脑卡的解决方法，如果你的电脑的配置实在是跟不上你的需求，建议还是升级设备或者更换新设备吧。

首先需要了解的是，电脑刚开机时需要频繁读写磁盘，此时磁盘占用率较高是正常的，稍等片刻磁盘占用率会逐渐降低。

1，查找“罪魁祸首”

右击【开始】打开【任务管理器】，点击【磁盘】进行排序，若磁盘占用率最高的始终是同一个第三方软件，可以斟酌下是否要卸载。

2，关闭Windows Search

新机感觉卡顿的最重要原因之一是Windows搜索功能在建立索引，导致磁盘占用率居高不下甚至达到100%，一般在索引建立完毕后可自动恢复。若需临时关闭索引，可在搜索栏输入【cmd】，右击【命令提示符】选择【以管理员身份运行】，输入【net.exe
stop “Windows search”】回车，可临时禁用搜索功能，机台重启后失效。

如果始终不需要Windows搜索功能，搜索进入【服务】（或者同时按下【WIN
+R】组合键，输入【services.msc】回车，打开服务），双击【Windows Search】并选择【禁用】后【确定】。

3，关闭相关服务

和关闭【Windows
Search】服务方法相同，在服务（本地）页面分别双击【Superfetch】和【PNRPsvc】，选择【停止】并【确定】即可。

4,修改注册表

【WIN+R】组合键打开运行，输入【regedit】回车，依次找到【HKEY_LOACAL_MACHINE】【SOFTWARE】【Microsoft】【Dfrg】【BootOptimizeFunction】,双击右侧【OptimizeComplete】将【数值数据】改为【no】并确定。

5,禁用IPv6

直接搜索【服务】（或右击【此电脑】选择【管理】，选择【服务和应用程序】，双击【服务】）在右侧找到并双击【IP
Helper】，将“启动类型”改为【禁用】后【确定】。

6,关闭家庭组等

还可以关闭家庭组、手动通过Windows
Defender全盘扫描系统、关闭磁盘碎片整理计划、开启快速启动、关闭第三方软件的服务项，点击此处查看详情

7,更新系统

进入【设置】【更新和安全】【检查更新】，并更新系统。而若是在系统更新以后出现的磁盘占用率高问题，且以上方案无效，可考虑删除最近安装的Windows系统更新，直到有新的更稳定的系统更新推出后再一起更新。

8,升级硬件

在机台和钱包条件允许的情况下，可以考虑加装固态硬盘。

1
杀毒扫木马，对于VISTA这个平台还不是很了解，但是太过严重的卡机通常是木马造成的，病毒的目的是破坏，而目前常见的木马都是盗号一类的木马，机器中了太多木马就会很卡，且影响速度
2
不知道楼主是说明配置，但是VISTA流畅的运行确实需要有点实力的配置，如果配置太低，也会很卡
3
市面上机器有集成显卡，但是不带显存完全共享内存的，如GMA
X3100一类的机器。如果装了VISTA，1G还凑合，512M不卡才奇怪呢
楼上说的还原是最后的方法，不到最后一步不要使用
1楼说的并不赞同，目前机器硬盘很大，普遍采用NTFS格式的硬盘分区而非从前的FAT32，因为FAT32最大能分到20个G左右（不借助特殊软件）NTFS却更大，而且产生的磁盘碎片更少，楼主说了自己机器很新，也就是1年左右吧，所以1楼的说的情况不太可能

一、先看看是不是自己电脑使用过久，灰尘会积攒在散热的风道上，导致散热的出口被堵塞，同时热量全部积累在CPU和显卡上无法顺利导出，在笔记本温度过高的时候，笔记本自身系统会启动自我保护机制，而使CPU不能顺利运行，因此才出现卡顿现象；如果这样的话，就可以将笔记本拆开用刷子或吹风机把灰尘擦拭干净，再将其组装完成即可。
二、如果不是灰尘堆积，就看看是不是使用之后内存不足，导致ssd存储不够；这样的话，就可以将电脑的一些不需要的安装包和垃圾进行深度清理，实在不行建议换一块ssd。
三、如果以上两点还是没用的话就可以尝试去升级电脑的内存，或者去专门的修理店里去看看是否电脑出现了问题。