说到底还是你的恒心毅力不强。说明你对你所要做的事情还是不够的重视。所以你要意识到你必须要对自己所要做的事情的结果树立一个目标,有了目标,有了紧迫感你就不会轻易的放弃或坚持不下去了。羡燃另外还要培养自己持之以恒,执着的性格。不要受环境左右,自己要树立自己明确的确信,自己要有主心骨。
很容易受旁人的观点改变主意,你想没想过为什么你会改变主意,因为你的意识中想投机取巧,不想浪费自己的时间,感觉没意义了,所以就失去了兴趣和恒心,正因为这样,你什么都学不到的,所以现在的配派毕你只需要踏踏实实的去做好自己的事情,年轻人即使吃点亏又怎么样呢。
我和你的特点一样,很容易受影响,没有自己的主见,但是我现在慢慢的改正了,我觉得你因该对自己有信心,有主见一些,我就是这样改的,不知道对你有没有效果啊!
我估计你还坚持不下去,试着给自己定点短期目标,然后尝试坚持,有结果,这样多体验收获后的成就感,对自己也是一种肯定和动力,也增强了自己的自信心,自信后才不会很培芹容易被旁人的意见所感染。别老给太远太长的目标,很难坚持的。
每天一睁眼开始起,你就要对自己说今天是美好的一天
不管昨天发生了什么事
毕竟昨天
成为过去,无法卖戚改变
不要让昨天的烦恼影响
到今天的好心情
一切从现在开始!
当你工作的时候,不管任务有多繁忙,压力有多大,都不要抱怨你的工作
要喜欢上你的工作
不要带着怨气去开始一天的生活,
要喜欢你的工作,
一步步去完成你的工作你会很有成就感的!
不要和别人攀比
这样你会活的很轻松,
人最大的敌人是自己
这句话我想你因该听过吧
所以
和别人比是没什么意思的
只有和自己比
才能永远有奋斗目标
不要那别人的标准去
衡量自己啊!
遇到别人不公正的评论
时候
只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧!
毕竟人无完人金无足赤嘛!
别人说的对你认真接受
说的不对
你就当他唱了首歌
不要放在心上
就完了
这个世界上有中数陵那么多的无聊的人
如果你都和他们计较
怎么会有好心情呢!对吧!
最重要的一点
一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情
比如
听听歌
打打牌
之类的
好了说了那么多
不知道你是否满意
不过我还是要祝你天天
快乐
每天都有份好心情
~~'(转'`Mua.
〢.白
)
调整心态的具体行动
:
1、乐观。
2、精神转移。
3、[多做体力运动]。
4、摆脱心理压力、稳定情绪
5、放松,有不愉快的事情要说出来,以免心理疲劳。
(转~QQ问友~明磊)
一切烦恼,失眠,空虚,郁闷,无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己:
1.欲望少点,
2.攀比少点,
3.心态平衡点,
4.知足常乐多点
,
5.改变能改变的,接受不能改变的,不要迷失了自己
,
6.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情.
转QQ问友:感恩的心
总之:
遇到困难时
,毕渣要积极想办法解决问题,只有解决了问题,心里才会感到踏实!(南无观世音菩萨)
愿朋友快乐
,加油
!
因为没有寻找到自己的人生目标,有了目标经过短暂的努力如果得不到正面的反馈,自己就会颓废……为什么玩游戏,打牌等会舍带纳身忘死……因为有愉悦的感觉,每个行为片段都能带给困中自己正面的情绪反馈。蠢尺没然而目标的成功是长远的,不是短期的……要坚持需要坚持的理由,不然自己的内心会下意识保护自己,告诉你放弃这种无意义的行为……这是人类的天性
为什么斗差做事总是半途而废?空槐皮找明敬到问题”根源“才能解决根本问题!
锻炼自己的毅力