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我身高177 体重150 三级蛙跳9米20 摸高3米07 立定跳远2米70 我纯弹跳82厘米
我身高177 体重150 三级蛙跳9米20 摸高3米07 立定跳远2米70 我纯弹跳82厘米
2025-01-20 18:34:14
推荐回答（1个）
回答1：
这个素质很棒，年纪多大了，速度偏慢，跳远首先强调是速度和弹跳的结合。速度素质很重要。
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