不存在的。
朋友圈中流传着一种说法:“蘑菇与茄子、小米、大黄米一起吃会产生毒素”。
食物相克论是饮食健康中常见的谣言,专家说到,虽然也许存在部分营养物质会相互抵消的可能性,但中毒一说毫无科学根据。
1935年,南京市流传着“蕉芋同食中毒”的传说,这曾引起多方注意。后有研究者对当时流传的种种“相克食物”进行了实验,结果显示,各类反应均属正常,毫无中毒迹象。
2008年前后,兰州大学、哈尔滨医科大学也相继通过实验对“食物相克”的说法进行了辟谣。
野生蘑菇需谨慎
1、2012年7月,汉中连发群众食用野生蘑菇中毒事件。据不完全统计,汉中有43人因食用野生蘑菇中毒,其中6人死亡。
2、2014年9月,家住汉中洋县溢水镇的令文,因为在回家路上买了一些野生蘑菇,回家食用后导致一家人全部中毒住院。
3、2016年9月,韩城一男子带妻儿进山游玩,谁知妻儿误食野蘑菇中毒,所幸孩子吃得少及早脱险,妻子却进了ICU病房。
参考资料:人民网《蘑菇与茄子同食会中毒?食物相克论无科学依据》
人民网《西安母女3人食用野生蘑菇中毒 其中9岁小女儿身亡》
鹌鹑肉与蘑菇相克
蘑菇种类繁多。营养成分大同小异。一般性味甘凉。除含蛋白、脂肪、多种维生素、微量元素外,还含有复合多种酶和多种游离氨基酸、生物素等。鹌鹑亦含多种酶和激素,二者合食必有引发疾病的物质产生。如作用于血管的物质,使燥热下行,引起痔疮发作,故不宜合食。为了尽量减少中毒几率,吃蘑菇时最好别喝酒,因为有些毒素在酒精作用下,会加重中毒症状。
蘑菇与鹌鹑蛋:令人面生黑斑或生痔疮(菌类)。
蘑菇与驴肉:易引起腹痛、腹泻。
饮食禁忌:香菇与什么食物相克
香菇+鹌鹑肉、鹌鹑蛋——面部易长黑斑。
香菇+河蟹——易引起结石症状。香菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。
香菇+番茄——破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。
宜
香菇+木瓜——木瓜中含有木瓜蛋白酶和脂肪酶,与香菇同食具有降压减脂的作用。 香菇+豆腐——健脾养胃,增加食欲。
香菇+薏米——营养丰富,化痰理气。
香菇含有一种分子量为100万的抗肿瘤成分-----香菇多糖,含有降低血脂的成分-----香菇太生,香菇腺嘌呤和腺嘌呤的衍生物,香菇还含有抗病毒的成分----干扰素的诱发剂----双链核糖核酸,是不可多得的保健食品之一。香菇中含不饱和脂肪酸甚高,还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇,对于增强抗疾病和预防感冒及治疗有良好效果。
磨菇与什么食物都不相克。
历史上第一则食物相克谣言已无从考证,但追本溯源,可以归结到传统的"五行相克"原理。比如在《金匮要略》中记载"食生肉、饮乳,变白虫"。意思是食生肉同时饮乳,体内会产生白虫。当时认为这是这两种食物"相克"造成的。但后来的科学发现,白虫实指绦虫,在猪肉和牛肉中存在,如果肉品没有煮熟,虫卵会进入人体小肠引起寄生虫病,与是否饮乳没有关系,更不是相克问题。
2008年前后,兰州大学、哈尔滨医科大学也相继通过实验对"食物相克"说法进行了辟谣。
然而,有些人在同食啤酒与海鲜、螃蟹与柿子后,确实出现了痛风、腹泻等症状,这又该如何解释?曾任卫生部副部长、中华医学会秘书长的黄树则撰文表示,食物不洁、饮食过量、体质过敏等都会导致少数人出现腹泻、皮肤发痒等不良反应。当真实因素未引起注意时,人们就会把偶然因素当作患病因素。
正是利用了公众的知识盲区以及对健康的重视,一些人将食物相克谣言变为渔利工具,最常见的就是各种相关书籍。无论是在网上还是实体书店,都有食物相克书籍跻身畅销书之列。翻看内容,其说法大致相同。
蘑菇与什么食物相克-禁忌搭配食物
鹌鹑肉
同食令人面生黑斑、长痔疮
鹌鹑蛋
令人面生黑斑或生痔疮(菌类)
驴肉
易引起腹痛、腹泻