了解学生和运动员的身心发育特点，了解体育教育的规律，了解运动训练的基本原则和方法，有利于更好的指导学生进行运动技术的学习和指导运动员有效应对比赛前后出现的各种心理问题。
可以了解学生与运动员的心理想法，对教育和训练起到很大帮助
