你的问题是颈椎间盘的变性、轻度骨质增生，这些是影像学的表现；如果做颈椎的正侧位过伸过屈位拍片可能还会发现颈椎的不稳或者不稳定倾向表现。头晕头痛是影响到了椎动脉，转动脖子有响声是颈椎间关节松动或项韧带钙化的表现。药物、按摩、理疗等被动治疗方法只能获得短暂的疗效，要想获得根本的长期效果则必须进行颈椎周围的肌肉力量的锻炼。可以进行主动抗阻运动疗法治疗。
（北京博爱医院杜良杰大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）
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