一个月减20斤呀,有点恐怖喔,慢慢来吧,最重要的是身体健康。最重要的话还是多多运动呢,多吃水果和蔬菜喔,不要吃油炸那些东西,加油呀,减肥归减肥,不要误了健康喔。祝好运。
快速减肉肉‘‘青春.瘦’’最好,没有副作用,而且不用节食的,我吃了一个月不到就减了16斤