妄想、幻想一般是逃避式的满足行为的一种表现形式，就是把在现实中得不到的东西或是愿望在想象中得到，如：想象自己是如何如何厉害、通过某件事情如何如何有成就感、自己反感或是厌恶的人是如何如何的得到惩罚等，就是通过这种幻想的方式得到或是满足自己的欲望，这也是严重不自信的表现，很多人都有过这种想法，但是要适可而止，因为妄想过久、过频就会养成一种习惯，就会依赖上它，就像网瘾一样，会严重影响自己的正常生活，也属于不健康的行为。
建议多体育锻炼，现在让戒掉幻想就像吸毒者戒毒一样！一定要下决心！实在不行就看看心里医生，用药物克制一下，去医院才是解决问题的正规途径。祝早日康复！
你好，如果你的朋友出现的白日梦你应该怎么办呢？我觉得像这种问题你应该不用担忧，因为他做白日梦他是不会实现的，无论他说什么你也不要相信她，你只当做是一件非常平常的事情就可以了。
你的朋友出现了白日梦，说明你的朋友现在是一个没有追求，没有理想，而且是一个非常清闲的人。你应该帮助他去。丰富一下他的生活，比如说多培养一些兴趣和爱好，做一些有意义的事情，这样他就不会白日做梦了。
你可以告诉他，只有通过自己不断的努力才能够将自己的梦想实现，不要天天老想着一些虚无缥缈的东西。
你应该好好劝劝你朋友。让他醒醒，不要想那些不切实际的事情。做人还是得踏踏实实一步一个脚印的通过自己的努力奋斗来赚钱的。
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