阳光,很温暖.阳光是久旱的禾田里降下的爽列可口的甘霖,阳光是茫茫沙漠中昭示着生命意义的绿洲,阳光是漫漫旅途中引领我们前进的指南针.人生在世,总要飞翔于蓝天,接受风刀霜剑的磨砺;总要遨游于大海,接受惊涛骇浪的考验;总要行走在旷野,接受荆棘池沼的磨炼.无论是置身何处,都足以使我们脆弱的心灵千疮百孔,疲惫不堪,唯有温暖的阳光才能抚平创伤.当它照进你心房时,你会为此感到高兴,愉快,会因此更加珍惜这份温暖.
那天,是一个冬天的日子.因为寒冷,我窝在被子里,非常的不想起床,可爸爸来到我的床边,看我还不起床,便皱着眉头,厉声说道:“怎么还在床上,快点起来做作业,我要去买菜了,在我回来时,你必须把作业做完.”说完,便摔门而去.只留下我一人在床上愤愤然:“今天这么冷,又是星期天,都不让人多睡会.”可不管我怎么表示不满,爸爸已不再理我,出门去了.于是我只有慢腾腾地爬起来,穿衣、洗脸、漱口、做作业.我拿起笔边想边写,嘴里仍然未解气地数落着爸爸的不是:“爸爸好讨厌,数学这么多张卷子怎么可能做得完嘛.”可手上却不敢慢下来.做着做着,我的笔却不得不停下来,因为我已感到有些不对劲了,再仔细看了看试卷,突然想起这张卷子不用做.我这个后悔呀,耽搁了这么多时间,真要想在爸爸回来时做完作业已是不可能的了.但我一想起爸爸出门时那不容商量的语气,还是又赶快拿起另外一张卷子飞快地做起来.
只觉得没过多久,便听见爸爸转门的声音.我听到这声音便觉得有些心慌,更加地不敢抬头了.果不然,一会我便听见爸爸的脚步声,他站在身后问道:“作业做了多少,做完了没有?”我心慌地不敢看他,结结巴巴地回答:“没-做-完.”爸爸瞪着眼睛,非常生气地大吼:“这么久了,还没做完,你看你卷子,也没做多少,你到底在干什么,今天不把作业做完,就别吃饭了.”说完,也不等我申辩,转身出去了.我气愤极了,赌气地说:“你不让我吃,我还不吃了,饿死我算了.”但还是继续把作业完成了.妈妈看到我和爸爸都不高兴,来到我房间,柔声的说:“怎么又和爸爸吵架啦?”看着我闷闷不乐的样子,妈妈说:“刚才你同学叫你出去玩,今天天气冷,你记得出去时多加件衣服,要多注意安全.”说完拍了拍我肩膀就走了.望着妈妈离去的背影,我觉得更加委屈了,鼻子一酸,眼泪不争气的涌了下来,我用手狠狠地擦了把眼泪,可却换来了更多眼泪.我抬起头望向窗外的天空,这时,眼泪流回了心里.在我心里变成了对妈妈的感激:妈妈.”
阳光,它是让花朵绽放的新生之源泉;是让候鸟归来的温柔之动力;是让积雪化春水的轻快之交响.大千世界,处处有阳光,我用双眼发现阳光,用双手承接阳光,用心灵汲取从这世界上如涓涓细流渗淌出的阳光.无论自然界的阳光还是用爱绘出的阳光,沐浴着阳光,它让我成长.妈妈,如果您的温柔是我心底的那道阳光,那么您就是太阳,为我驱赶心底的寒意.我将会对这道阳光倍加珍惜.
心田上的一缕阳光不论是在生活、学习、或是工作的、总会面临种种负面影响,例如他人诽谤,谣言,不公平待遇,工作上的瓶颈,他人的排斥等等,悲伤,愤怒,抑郁,委屈也随之接踵而来,这时候,就需要调整心态,心怀希望,哪怕心里有多悲伤黑暗,别怕,让希望的阳光照入心房,山重水复疑无路,柳暗花明又一村,希望就在前方.消极就像是一路荆棘,错综复杂,遍布全身,划破刺伤我们的肉体,犹如落水青年,手口耳浸满水,恐惧挣扎不断蔓延,也如没有太阳关怀的向日葵,奄奄一息,感受不到生命的气息.因而,调整心态显的格外重要,抱有希望，乐观的心态，就想是一把利斧，斩去挡住前方的荆棘，就像落水之人接触到生命之舟，犹如向日葵朝思暮想的太阳,给与生命的曙光。给自己一点希望，结果也许会有很大的不同。换位思考，也许自己的境遇并不是那么差，就是走到一个死胡同，与其撞得头破血流往前走，不如转个方向，或许，别处的风景更美丽。我当初出入职场，也遭遇到了蘑菇效应，就是因为工作中鼻炎发作，不断擦鼻子等动作，加之师傅当日心情不佳，便使我遭遇了莫名其妙的责骂，难过委屈占据我的心田，一股热流犹如开闸洪水般喷涌而出，尽情宣泄着它的委屈，经过其他同事的劝说和自我调节，很快的走了出来，经过这件事，使我深深了解到良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒的含义，他人的恶语，就像一把利剑深深刺入他人心田，所以己所不欲，勿施于人，自己平时要注意自己的言行举止，切勿伤害他人，而我要将的是，调节心态的重要性，莫将自己的消极情绪带入到工作中，不但影响工作的质量和效率，更能影响同事之间的关系，调整自己的心态，想写好的方面，自己哪些方面需要加强，不断自身找问题，也是自己成长的一个机会，相信明天一切都会好起来，让阳光照入心田，把自己的阴暗面全部照亮，就能感受到海子的面朝大海，春暖花开的那一份惬意。调整心态的方法有很多，例如对着空旷的地方大喊，释放自己的消极情绪、做有氧运动，即深呼深吸，速度放缓、给亲近的人诉说，进行跑步，感受大汗淋漓的畅快和舒畅、听音乐，悲伤地音乐除外、睡觉皆可，总之，选择你喜欢的方式，有时，选择当个间歇性失意者，也是个不错的方式呦。做个乐观主义者，遇到不良境遇时，学会自我调节，适时的开到自我，同样也需要的是一份坚强的意志，苏牧放羊不是一个活生生的例子吗，在空旷辽阔的塞外，独自一人守着多羊，不知度过多少春夏秋冬，熬过多少个日日夜夜，去之前身强体壮，意气奋发，回来时白发苍苍，我们更应学习那一份乐观与坚持的韧性，心怀希望，让它像指路明灯般，知晓前方的道路，让它像黑暗之中的灯塔，知晓希望就在眼前，让它像广阔海洋的一叶扁舟，承载生命的气息，让希望的那一缕阳光照入心田，知道我并不孤单，梦在前方，路在脚下，相信明天又是一个艳阳天
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