您好,据《中国药典》记载:百合养阴润肺,清心安神,用于阴虚燥咳、失眠多梦等情况。陈皮理气健脾,燥湿化痰,用于食少吐泻、咳嗽痰多等情况。所以只是咳嗽的话用百合和陈皮一起煮粥是可以的。但如果有感冒发烧和其他不适症状的话建议还是去医院诊断下。