菠菜和什么菜一起炒吗

2024-12-05 04:27:01
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菠菜和豆制品不易一起做菜,主要是菠菜和豆制品(菠菜草酸较多,而豆制品里大多是含钙,两者结合成草酸钙。从而妨碍人体对钙的吸收)易形成草酸钙不易消化。其他的没听说有什么和菠菜有忌讳;应该差不多都可以炒吧。