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第一次去健身房感觉自卑怎么办
第一次去健身房感觉自卑怎么办
2025-04-07 14:21:02
推荐回答（1个）
回答1：
这就需要自己调整好心态了，为什么要自卑呢，从何而来，谁都不是天生身体练的特别好的，满身肌肉的，都是一点点练出来的。大胆点，在健身房，没有人会嘲笑一个用2.5kg哑铃锻炼的男人，因为他正在努力改变自己。
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