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年轻人每天睡七个小时够吗
年轻人每天睡七个小时够吗
2025-01-19 07:02:41
推荐回答（6个）
回答1：
完全可以，正常青年睡眠只要满足六个小时的深度睡眠就可以。
希望我的回答能够帮到你，祝你生活愉快，身体健康！
回答2：
够了，只要睡眠质量高
回答3：
一般8个小时
回答4：
差不多吧，一般8个小时就够了。
回答5：
够了
回答6：
也可以的
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