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练完舞大腿疼，有什么办法能够快速解疼。
练完舞大腿疼，有什么办法能够快速解疼。
2025-01-18 20:31:27
推荐回答（3个）
回答1：
你好^ω^，我也是练舞蹈的，可能是因为练舞是腿绷得太紧了，放松不了，就会痛的,建议练完舞后自己锤一下腿，帮腿按摩💆，就没什么事的了，还有问题可以问我
回答2：
捶捶腿吧
回答3：
泡泡脚，热水50℃不成
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