生姜,红枣和红糖煮水喝,要加蜂蜜吗?喝了对人有好处吗

可以加蜂蜜的。
　　好处如下：
　　1、生姜红糖水适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者
　　感冒风寒、恶寒孝扮发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身薯睁舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。
　　2、除风邪寒热，伤寒头痛鼻塞，咳逆气喘，止呕吐，去痰下气，去水肿气胀，开胃健脾
　　生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。
　　3、补中益气、健脾胃、暖胃
　　红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质。它不但适合女性，更适合老人食用，特别适合年老体弱及大病初愈的人吃。是早期常见又实用的红糖养生饮品;红糖还能起到排毒养颜的功效，多喝红糖水对皮肤也有非常好的保养作用。
　　4、其他功效
　　黑糖加桂圆、姜汁共煮，有补中补血效果；
　　取番薯、红糖、姜汁一同煮，不仅具有养生功效更是一道别具风味的点心。

　　注意事项：
　　1、谨慎食用生姜红糖水：值得提出的是，姜糖水并不是包治感冒的“灵丹妙药”，也是有严格适应证的。
　　2、从治病的角度看，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后有胃寒、发热的患者，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，但不能用于治疗中暑。服用鲜姜汁可治因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。
　　3、如果感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗.具巧手灶体做法是：
　　用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖(白糖亦可)，乘热一气服下。对于感冒轻型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。这种方法最常用于御寒防感冒，如在寒夜久行、落水救起、突遭雨淋时，及时喝一碗生姜红糖水，汗出身暖，浑身舒畅， 常常可以达到预防目的。服后最好睡卧盖被取汗，避免风寒。

生姜,红枣和红糖煮水喝,可以加蜂蜜。有补脾益气,润肺温中的功效。

生姜性味辛，微温。归肺、脾经。具有发汗解表，温中止吐，温肺止咳功效。主治风寒表证，胃寒呕吐，风寒咳嗽。
大枣性味甘,温。归脾、胃茄睁经。 具有补中益气,养血安档搭神,缓和药性行纳拿的功效。
红糖性味甘、温,具有补脾暖中、活血祛瘀的作用,适应于痢疾、月经不调、痛经、产后恶露不尽、分娩腹痛等疾病患者食用。
蜂蜜性味甘平入肺、脾、大肠经。既有润肺、滑肠、解毒之功效，可补中益气疏通肠道。

不用加，因为红糖本身就是甜的，这两各有各的营养，最好不要混着服用。

不用加蜂蜜，喝这个可以补中益气，活血，对女孩子来说挺好的，可以治疗贫血，宫寒，痛经，望采纳！

没必要加蜂蜜，蜂蜜加热后就失去本身的营养价值了。