饭前吃伤身体,饭后吃也不减肥。口服酵素的任何作用都没有得到科学证实。酵素真说不准都添加了什么,根本都是食品的许可证,却宣传各种作用,卖的很贵,很多网上卖的,没有什么售后保障的,就是用这玩意骗人,拿去检测,重金属严重超标。