“有泪不轻弹”对健康不利。眼泪是人类宣泄情绪最直接、最自然的一种方式，它能维持眼球表面的湿润，并起到消毒和杀菌的作用。在经常强忍极度悲伤不流泪的“硬汉”中，溃疡病和肠炎的发病率比其他人高得多，这与悲痛时机体内所产生的毒素未能得到及时排除有关。所以，有泪，请不要强忍。
如果仅仅是流泪而不伤心的话,那么,眼泪对眼睛是没有伤害的,并且还有滋润眼睛的作用.如果是想用眼泪来排毒的话也可以,但要点到为止.一般人掉眼泪的话通常还是伤心的,只要是伤心的眼泪,一般都会伤身体的.所以平时要积极乐观面对人生。
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